明显雨雪及大风降温天气过程预报
受高空冷涡和地面气旋共同影响，4 月 11 日午后至 15日，我省将有一次明显雨雪天气过程，降水主要集中在 12 日白天到 13 日白天。其中，白城有大雨转雨夹雪，过程降水量为40～60 毫米，局部可达 70 毫米左右；松原、长春西部、四平、辽源、通化、白山、延边南部、长白山保护开发区有中雨转雨夹雪，其中东部山区有雨夹雪转大到暴雪，部分地方有暴雪或大暴雪，积雪深度可达 10～20 厘米，过程降水量为 25～40 毫米；其他大部地区有小到中雨转雨夹雪，过程降水量为15～25 毫米。
具体预报如下：
降水分时段预报11 日午后到夜间，白城小到中雨；松原、长春、四平、辽源、吉林西部、通化有小雨。
12 日白天，白城有中到大雨；松原、长春、四平、辽源、吉林大部、通化有小到中雨；其他地区有阵雨。
12 日夜间，通化、白山、延边南部、长白山保护开发区有雨夹雪转中到大雪，其中白山东部、长白山保护开发区部分地方有暴雪或大暴雪；四平东部、辽源、吉林南部、延边北部有雨夹雪转小到中雪；其他地区有雨夹雪。
13 日白天到夜间，白城有中雨，其他地区有小雨或雨夹雪。
14 日到 15 日白天，全省大部有小雨或雨夹雪。
15 日夜间，降水过程趋于结束。
2.降温预报
降水同时气温明显下降，全省大部累计降温幅度可达 10～14℃，东部部分地方累计降温幅度可达 16℃以上，最低气温将出现在 13 日或 14 日早晨，东南部一般为-6～-2℃，其他大部为-1～2℃；15 日白天开始气温逐步回升。
3.大风预报
10 日夜间-11 日，中西部大部有 4～5 级偏南风，瞬间风力可达 7 级以上，西部部分地方伴有沙尘天气。12-13 日，中北部有 5～6 级东北风，瞬间风力可达 7 级以上。
气象灾害风险预估
预计 12-15 日，东南部山区有路面积雪积冰灾害的中高风险，南部寒潮中风险
10-13日降水详情
今天午后到夜间，全省晴有时多云。
明天白天到夜间，全省晴转多云，白城、松原、长春、四平、辽源有小雨。
12日白天，全省多云有时阴，白城有中到大雨，松原、长春、四平、辽源、吉林西部、通化、白山西部有小到中雨。
12日夜间，全省多云有时阴，通化、白山、延边南部、长白山保护开发区有雨夹雪转中到大雪，部分地方有暴雪，四平东部、辽源、吉林南部、延边北部有雨夹雪转小到中雪，其他地区有雨夹雪。
13日白天，全省多云有时阴，白城、延边东部有中雨，其他地区有小雨或雨夹雪。
10-11日气温较高12日下降
10-11日全省气温较高，白天最高气温攀上20℃及以上。放眼望去，柳条不知不觉已抽出淡淡的绿芽，桃李的花苞也开启了新一年的旅程。我们来看看具体气温数值：今天（10日）白天全省最高气温来到了20℃、21℃左右；11日白天全省大部最高气温更是会上升至22℃、23℃左右；春天般的温暖来一波。不过随着冷空气的到来，12日起全省面临降温，长春、白城、松原、辽源最高气温较前一日直接腰斩至11℃、12℃左右，而吉林、通化、延吉最高气温依然可以保持在18℃上下，白山最高气温仍然在23℃上下。再来说最低气温：10日夜间和11日夜间中西部大部最低气温在8℃、9℃左右；12日夜间降温就比较明显了，长春、白城、吉林、延吉最低气温在5℃、6℃左右，四平、辽源、通化、白山最低气温将只有1℃左右。未来几天先暖后冷，提醒朋友们做好防御，有备无患。
未来七天全省天气预报
小吉提示
一是我省大部将出现明显雨雪天气，将导致能见度下降，路面易出现积雪或积冰，各地需加强交通安全管理。特别是东南部地区要做好应急准备，及时清除路面冰雪；机场、铁路和高速公路需视情况采取应急管控措施，降低雨雪对交通的不利影响。
二是此次降水过程将有效填补土壤底墒，但会造成中东部部分农田土壤过湿，影响旱田整地；强降温对水稻育秧播种、人参芽孢萌动有一定不利影响。建议各地及时做好备耕准备，密切关注天气变化，雨后抢抓晴好天气加快旱田整地进度，同时应尽快完成水稻播种，加强育秧棚防雪防风保温工作。
三是雨雪、大风天气容易造成通讯、电力等线路设施覆冰或断裂，建议加强室外管网巡查维护工作。
四是雨雪伴随大幅降温，城乡群众需及时增添衣物，预防呼吸道、感冒、心脑血管等疾病发生；中西部降雨同时还将伴随大风，易出现“埋汰雨”，空气质量较差，公众出行做好防护。
小吉科普
清明时节起居养生
中医认为，清明时节要早睡早起，饮食有节，不妄作劳，调畅情志，保持心情开朗，令肝气条达，避免肝气郁结。因此，建议大家多外出活动，多到空气清新之处，比如公园、广场、田野、乡下等风景秀丽、视野开阔之地散步、唱歌、跳舞、练太极拳、做操，做一些有氧运动，使阳气旺盛，气机通畅。
清明时节，气候变化很大，时冷时热，有时还会出现“倒春寒”现象，因此不宜贪凉，要坚持“春捂”，特别是老年人、患有风湿病、关节炎、慢性支气管炎、肺气肿的人，要及时增减衣服，尽量使身体“不冻不寒”，避免受凉加重疾病。（窦海宁）
